Przyjemne spalanie…

Pamiętajcie skakanka to nie tylko zabawka z dzieciństwa 🙂 To proste i  niedrogie „urządzenie” rewelacyjnie pomaga spalać tłuszczyk – przez pół godziny można stracić ok 400 kcal. Dzięki regularnym ćwiczeniom poprawiamy swoją wydolność, świetnie rozgrzewamy mięśnie, które stają się bardziej elastyczne. Przy skokach pracuje bardzo duża grupa mięśni m.in łydek, ud, ramion …
Z nadejściem ładnej wiosennej pogodny możemy skakać na świeżym powietrzu oczywiście można skakać również w domu ( oby tylko nie przeszkadzać sąsiadom z dołu 🙂
Proponuje podjąć modne wyzwanie:
post-1393764660-307664-skakanka2

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s