Cellulit

Czyli bolączka znacznej większości kobiet. Fachowo nazywany lipodystrofią – nierównomierne rozmieszczenie komórek tłuszczowych pod warstwą tkanki łącznej. „Pofałdowana” skóra przypomina skórkę pomarańczy dotyczy głównie kobiet ponieważ na powstawanie cellulitu mają wpływ żeńskie hormony – estrogeny. Czynniki genetyczne też generują jędrność naszej skóry – stąd też wredny cellulit dręczy również osoby szczupłe, wysportowane. Niestety nie jest prosto całkowicie go usunąć, ponieważ pod wpływem rozrostu adipocytów (komórka magazynująca tłuszcz) naczynia krwionośne są „zduszone” dochodzi o „upośledzenia”ukrwienia i odżywienia skóry, uszkodzone zostają również włókna kolagenowe. Siedzący tryb życia, zła dieta itp dodatkowo nasilają problem. Co z tym zrobić ?

  1. Oczywiście dieta, czyli dużo warzyw, owoców, mało soli, smażonego, wypijanie ok 2 l wody dziennie, zdrowe tłuszcze, pełnoziarniste produkty.
  2. Aktywność fizyczna, treningi aerobowe np. spacery, jogging, ćwiczenia na miejsca szczególnie narażone na cellulit. 1d1f22001a744bd3d59a3a1039ff1e38
  3. Masaże – drenaż, usuwa nadmiar zgromadzonej wody, toksyn. Przy pomocy szczotek masujących czy innych tego typu produktów każdy sam w domu może sobie taki „relaks”zafundować. 05cccdcfa7b4000ffa0ef7e5f0dbb9ea
  4. Peelingi – złuszczają skórę, poprawiają mikrokrążenie. Kupujemy gotowce w sklepach, bądź robimy sami np. fusy od kawy + olej kokosowy + sól gruboziarnista = gotowy peeling. Jest genialny !
  5. Zimny prysznic mega orzeźwi jak również „wygoni” cellulit.
  6. Stosowanie wszelkiego typu koncentratów, kremów, musów.
  7. Korzystanie z profesjonalnych zabiegów z zakresu medycyny estetycznej.

 

Cellulit to nie to samo co cellulitis, który jest już objawem chorobotwórczym wskazującym na infekcje zapalne tkanek podskórnych. A cellulit to „tylko” zjawisko estetyczno – kosmetyczne.

Wydaje się, że znaczna część populacji damskiej skazana jest na ów defekt, próbujmy go zwalczyć, choć cellulit niestety szczerze nas kocha 🙂

Advertisements

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s